宮本武蔵の兵法35か条　その4

宮本武蔵の書いた『兵法３５か条』のゆるい現代語訳です。今回は第４条「姿勢について」です。

第４条　姿勢について

宮本武蔵です。きょうは、からだの姿勢についてお話しますね。

まず、顔はうつむかないように。

といって、上を向き過ぎないように。

肩は力まないように。

それでいて、すぼめないように。

胸は出さずに、お腹を出します。

腰は曲げず、ひざはやわらかく。

からだは相手に正面を向け、幅広く見せます。

ふだんから本番のつもりで。本番はふだん通りに。

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